wellbet188手机登录-怎么用牙线清洁牙齿？牙线的正确使用姿势分享

川北在线核心提示：原标题：怎么用牙线清洁牙齿？牙线的正确使用姿势分享 用牙线的方法 你是不是想知道用牙线的方法，下面为详细的介绍。 1、取一段约25~30厘米长的牙线，分别缠绕双手的中指，拉紧。用拇指和食指指腹控制牙线，把牙线放于两颗牙齿之间的牙缝，向牙龈方向轻柔地施加压力，

原标题：怎么用牙线清洁牙齿？牙线的正确使用姿势分享

用牙线的方法

你是不是想知道用牙线的方法，下面为详细的介绍。

1、取一段约25~30厘米长的牙线，分别缠绕双手的中指，拉紧。用拇指和食指指腹控制牙线，把牙线放于两颗牙齿之间的牙缝，向牙龈方向轻柔地施加压力，左右拉动牙线，使牙线顺利滑入牙间隙。牙线进入牙间隙后左右拉动牙线，轻柔地上下彻底清洁前、后牙齿的邻面，然后向咬合面把牙线提拉出来。重复以上步骤，直到清洁好每一个牙的邻面。

2、每顿饭后认真清洁好每一个牙间隙，配合正确地刷牙，可以有效地预防龋齿、牙周病。

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